13 Ağustos 2017

GÜNEŞİN BİLİNMEYEN YÜZÜ - MİGREN


Güneş ışıkları... insanın içini ısıtan, yazı müjdeleyen, rahatlatan güneş ışığı... 🌞
Kronik migren hastasıysanız gözünüze iğne iğne batan güneş ışığı... 
Evet, çok sevdiğim güneş, migrenim sebebiyle bana işkence çektiriyor maalesef. Sürekli önlem alarak yaşıyorum. Işık, ses, koku gibi her türlü uyarıcılar hafif olmalı hep etrafımda. 
Yine yıllardır aynı güneş gözlüğü gözümde :) 
Herhangi bir göz doktoruna veya gözlükçüye gittiğinizde 'ışığa bakamıyorum ve migrenim var' dediğinizde bir numaralı tercih olarak sundukları hayat kurtarıcı güneş gözlüğüm!
Akşam, özellikle trafikte araba ışıkları gözüme savaş açarken de takabildiğim, kapalı ortamda da hiç ama hiç rahatsız etmeyen kurtarıcım. 
Yaklaşık 1 ay oldu son migren krizim tutalı. Ara ara hafif ağrılara dönse de her sabah keskin bir ağrıyla uyanıyorum. Almadığım ilaç kalmadı neredeyse. Bir süredir gözükmeme sebebim de bu. 
Yine böyle bir ağrının ortasında güneş gözlüğüme bakarken paylaşmak istedim. Migreniniz varsa başkasını tercih etmeyin diye. 
Yanlış gözlük kullanırsanız ağrınızın hem sıklığını hem de şiddetini arttırırsınız. 

Şansıma yıllardır -kaybetsem veya hasar görse de- hep aynı modeli de alabiliyorum. 

İşte benim kurtarıcım:

Arabadan ve çantamdan eksik olmayan güneş gözlüğüm. 
Ray-Ban bu anlamda kesinlikle bir numara. Hassas gözlerin kahramanı! 
Sizin de ağrılarınız var veya gözleriniz hassasa şiddetle tavsiye ederim. Denedikten sonra beni anlayacaksınız. Eşimin son gözlüğünü de ısrarla yine bu modele benzer bir modelin siyahından aldırdım. İnanmayarak gittiği dükkandan çıktıktan sonra bir daha başka gözlük takmadı.  
Camlarının en önemli özelliği polarize olması ve göz çevresini kapattığı için etrafından sizi rahatsız eden ışıkların girmemesi. Işık süzme özelliği çok başarılı olduğundan güneş gözlüğünüzü taktığınızda gözünüzü kısmak zorunda kalmıyorsunuz. Bu sayede, ışık sizi rahatsız edemiyor. 
Gözleriniz özellikle karanlıkta araba kullanırken farlardan rahatsız oluyorsa lütfen bir de bu gözlükle bakmayı deneyin? 

Artık alacağım modeli ezberlediğim için son alışverişimi internetten yaptım ve memnun kaldım. Atasun Optik'in internet sitesini kullandım: 

İnternet sitesi kullanırken en dikkat ettiğim özelliklerden biri "iade ve değişim" imkanı. Rahat rahat almamı sağlayan bilgi ise "mağazalardan da iade ve değişim" işlemini yapabiliyor olmanız. Ayrıca ömür boyu ücretsiz bakım garantisi var...

Migrenliyseniz bunun yanında, yukarıdaki fotoğrafta gördüğünüz meşhur çin yağımla da tanıştırayım sizi:
Ağrıyan tarafa sürdüğünüzde güzel bir serinlikle ağrıyı biraz olsun rahatlatan nane yağı. Böyle bir ağrıyla uyumak mucize olduğundan en azından uykuya dalmak için zaman kazandıran serin bir anestezik. Bilmeyenleriniz varsa mutlaka bulundursunlar yanlarında. 
Sadece nane yağı içeriyor içinde başka bir şey yok. 
Bu yağı sürüp gözlüğünüzü takıp ağrıyı bir süreliğine unutun ;)

Migrensiz günlerimiz olsun! Bu ağrı artık beni -ve çekenleri- terketsin. 

Herkese bol sağlık dilerim!

DEVAMINI OKU

9 Ağustos 2017

MİM MİRİM MİM: SATIR ARASI MİM #1

https://aynahikayesi.blogspot.com.tr/

Aramıza iyi ki gelen enerji deposu sevgili Aytül (blogunu kıskanarak okuduklarımdan) ilk mim yazısında beni de unutmayıp mimlemiş ve çok mutlu etmişti. 
Mimleri geç yapmanın bir avantajı bu mimleri yeniden yaşatmak oluyor :)
Bir süre paylaşılmış ve bırakılmış mimlere yeniden hayat veriyorum (gecikmem için başka nasıl bir bahane bulabilirim bilemedim :D).

Gelelim mime. 
Blogumuz ile ilgili sorulardan oluşuyor. 
 

1. NASIL BLOG YAZMAYA BAŞLADINIZ?
Arkadaşım Organikçizer'in bloğundaki minik düzeltmelerle (malum imla takıntılıyım) uğraşırken kendimi bir gün blog açmış buldum :) Blog açma sebebim kendisidir. Birbirinden güzel çizimlerine göz atmak isterseniz blogu şurada: Organikçizer

O kadar çok ilgi alanım ve paylaşabileceğim konu var ki... Keşke daha önce vakitliyken girişseymişim bu işe... Bu kadar farkında değildim. Pişmanım :) 

2. BLOĞUNDA DAHA ÖNCE YAZMADIĞIN BİR TARZDA YAZACAK OLSAN, BU NE OLURDU?
Annelik öncesi olsaydı blogum şunlardan biri olabilirdi:
Gezi blogu
Kahvaltı mekanlarına özel bir blog
Fotoğraf blogu
Çizim blogu

3. BLOGLARDA OKUMAYI EN SEVDİĞİN KONULAR NELERDİR?
Film-dizi-kitap yorumları (özellikle ilgi alanımdakiler) ve pratik sağlıklı yemek tarifleri sanırım. İlk aklıma gelenler bunlar :)
Tabi ki tüm dostlarımın blogunu keyifle geziyorum. 

Ayrıca sırf vakitsizliğimden dolayı kısa yazıları daha rahat okuyorum. Uzun olanlar mutlaka bölünüyor ve birkaç partide bitirebiliyorum. 

4. HAYATTA EN ÇOK YAPMAK İSTEDİĞİN 3 ŞEY NEDİR?
Sağlıklı olmak
Sağlıklı olarak huzurlu olmak
Sağlıklı ve huzurlu olarak ailemle birlikte olmak :) 
Bunlar yapmak istediğim değil dileklerim gibi oldu ama yapmak istediğim bir planım yok şu anda, ben de dileklerimi yazayım ;)

Yapmak isteyen herkes bu nostaljik mime davetlidir!
DEVAMINI OKU
Blogger tarafından desteklenmektedir.